Lean · 薄肌 常见问题
关于功能、价格、隐私和引体考试的所有问题,都在这里。
产品与价格
Lean · 薄肌是什么 App?
Lean · 薄肌(英文名 LumaFit)是一款 iPhone 健身 App,把力量训练记录、饮食与热量、饮水和睡眠放在同一个今日页面;它还提供设备端引体向上计数考试、L0–L6 力量段位和趣味薄肌学位证书,以及可选的 AI 教练。
Lean · 薄肌免费吗?
免费下载,所有非 AI 功能都免费:训练计划与记录、统计与肌群分布、手动记餐与热量计算、饮水和睡眠、引体考试、历史导出和可选 iCloud 同步。每天还有 2 次免费 AI 文字对话。LumaFIT Pro 是按月或按年自动续订的订阅,用来解锁更多 AI 功能,价格以 App Store 显示为准。
支持哪些设备?有安卓版吗?
目前支持 iPhone,需要 iOS 18 或更高版本,在中国大陆 App Store 上架。暂时没有安卓版。
必须注册账号吗?
不需要。不注册也能使用全部免费功能,购买和恢复订阅也不要求登录。需要时可以用“通过 Apple 登录”。
训练与引体考试
引体考试是怎么数数的?
把手机立在单杠前,摄像头实时识别你身体的关节锚点,动作完整才计为“有效 +1”。支持前后摄像头切换。计数会受光线、取景和身体是否完整入镜影响。
引体考试会录视频或上传画面吗?
不会。姿态识别全部在 iPhone 本机完成,画面不录制、不上传。
薄学士、薄士、薄士后分别要做几个引体?
薄学士:摄像考试中自重连续 6 次;薄士:连续 15 次,且开考前录入体重不低于 60kg;薄士后:自重连续 20 次。学位是 App 内的娱乐成就,不代表学术学历或专业资格。
力量段位有哪些等级?
共 7 级材质段位:L0 原石、L1 黑铁、L2 精钢、L3 钛合金、L4 碳纤维、L5 陨铁、L6 中子星,随着训练进步逐级提升。另有薄度段位和饮食段位。
可以自己排训练计划吗?
可以。手动训练模板不需要 AI,也不需要 Pro:选动作、设定组数、次数范围、起始重量和组间休息,保存成自己的课表。
饮食、AI 与隐私
AI 拍照算热量准吗?
AI 会根据照片估算食物、份量、热量和营养素,结果是估算值,受拍摄角度、份量遮挡和烹饪方式影响。Lean 会让你先核对、修改再保存,建议把它当作快速起点而不是精确称量。BMR 和 TDEE 也明确标注为估算。
AI 教练用的是什么模型?数据会发给谁?
在线 AI 请求经 LumaFit 云端代理发送到 DeepSeek 官方 API。首次发送前 App 会明确告知接收方和可能包含的数据,征得你的同意后才会发送。AI 建议仅供一般健身参考,不是医疗建议。
我的训练数据存在哪里?
训练记录默认存在你的 iPhone 本机。iCloud 同步免费且可选;你也可以在“账号”里删除服务器端的账号资料。
怎么取消 LumaFIT Pro 订阅?
在 iPhone 的 App Store 账号设置中管理或取消,也可以从 App 的 Pro 页面或设置进入“管理订阅”。需在当前周期结束前至少 24 小时取消,否则会自动续订。删除 Lean 账号不会自动取消订阅。